おはようございます．Deportivo YH の橋口宏樹です．
ブログを開始し，数ヵ月が経とうとしています．
サッカー以外の話題にもお付き合いいただき，とても嬉しく思います．
いつも，ありがとうございます(^-^)
私の好きなブラジルの某ビーチです．先日，海外駐在・商社マンの友人から，PCR検査なし，隔離なしで入国できるヨーロッパの国々 (ポルトガル等) があることを聞きました．
国によって対応が異なることに，とても驚きました．
今年は，新型ウィルスの影響で，仕事のキャンセルが多数ありました．
先日も私の出身地でもある，九州 (宮崎・福岡) の方に出向くことができず ，
とても残念な気持ちです(>_<)
仕事のついでに里帰りを検討しておりましたが，
感染者が増加傾向にあるため，地元の方々のことを考えると，帰省を断念しました．
家族や親戚，友人達，柔らかいうどん，新鮮な地鶏のたたき，新鮮な刺身，猪鍋，
焼酎，霧島温泉，方言，イントネーション，街の雰囲気，空気等々．．
今回ほど，地元を懐かしく感じたことはありません(>_<)
今は，できることをこちらで頑張り，準備し，
次のステップへ進めるように行動していきたいと思います(^-^)
私は，年末年始は，
これまで行けなかった人間ドックに行き，美味しいものを食す予定です．
良いお年をお迎えください．
Deportivo YH 橋口宏樹
先日，都内のジュニアチームにて指導の機会がありましたので，
記録としてこちらに掲載いたします．
テーマ：サポート，回復 (試合翌日)
1．EC (Entrada en Calor)
ウォーキング→ ジョギング→ 軽いステップ→ ダイナミックストレッチ
2．Coordinación (コーディネーション)
基本ステップ
3．Movimiento de Apoyo (サポート) 3 : 1 ① 守備
グリッド中央の選手は，人がいない辺を通過する．
グリッド外にいる3人は，グリッド内の選手にゲート通過させないようにする．
ボールなし．
留意点：
グリッド外の選手は，スペースを埋める動きを想定し，辺へのスライドを素早く行うようにする．
グリッド内の選手は，相手の逆をつく動きで，スピードの強弱をつけられるように工夫する．
4．Movimiento de Apoyo (サポート) 3 : 1 ② 攻撃
留意点：
ボールを受ける選手は，受ける際にスピードの強弱をつけること．
辺に対して直角ではなく，平行の姿勢 (体の向き) を取り，左右どちらにでもパスを出す，受けられる準備を常に行う．
5．Partidito (ミニゲーム)
チームは，2チームにて実施し，チーム人選は，コーチが行った．
- ボールを奪った後に，周囲の選手がボールを受ける位置取りの準備とアクションを起こす．
- 左右どちらかの高い位置でボールを保持している場合に，最後列の選手がサポートに入ること．その選手が，ボールを受けられるポジションを取ることで，逆サイドへの展開等の攻撃の変化をつけられるため．
- サイドの選手が高い位置をとる，または，その選手が相手守備選手と並走することで，前線への攻撃を素早く行え，他の選手が空いたスペースを有効活用できること，ゴールに直結することも可能となる．
6．Enfriamiento (ウォームダウン)
肩の力を抜きリラックス状態でのジョギング後に，主要部のストレッチ．
7．Comentario del Profesor (コーチからのコメント)
試合翌日の練習のため，厳しさを求めませんでした．
パスを相手選手に当ててしまい，ボールを失う回数が多いことが現状です．
個人のパス技術向上はもちろんのこと，周囲のサポートのスキルを身に付けていくことで，それが改善に繋がり，前進できると考えています．
また笑顔で来年会いましょう(^-^)